Samtalsterapi och coachning i Göteborg eller på Orust.

Personliga möten eller digitalt.

OM MIG


Det är svårt att avgöra exakt vilken tidpunkt min inre resa började, men för att välja en sekvens av mitt liv som var ett betydelsefullt skifte så var det 2016 när jag blev mamma till min förstfödda dotter. Där började jag på riktigt ifrågasätta vem jag ville vara för någon annan och för en person som jag vet kommer påverkas av till stor del av vem jag är som person.

Jag ville ge mig själv chansen att bli “helare” eller kanske man kan säga “större” eller närmre sig själv, att få komma mig själv närmare, att kunna få hitta ett lugn inom mig. Att få bli den jag faktiskt är för mina barns skull men också för mig själv. Jag hade länge vetat att jag levt med en slags tomhet inom mig men som jag inte riktigt kunde ta på vad det var och heller inte hade verktyg till att förstå, bearbeta, acceptera eller läka.

Min historia kom på nåt sätt till slut ifatt mig som jag var tvungen att ta tag i, det som jag under min barndom och uppväxt har formats av som också hindrade/begränsade mig nu till att få bli den jag längtade till att få vara. Någonstans i denna tid började jag själv gå i terapi, en resa som har varit och är ovärderlig för mig. Det är den bästa investeringen som jag har gett mig själv. Där jag fick en plats att prata om allt som jag i början inte visste ens att jag hade ett
behov av att få prata om.

Efter x antal samtal så började den tunga ryggsäcken som jag i alldeles för många år hade gått och burit på lätta. Att gå från tung till lätt och få en tydligare riktning, att kunna känna in min egen vilja, att känna självmedkänsla och att vilja utvecklas till en bättre version, från tomhet till helhet. Detta ska väl sägas enligt mig är ett pågående arbete så länge jag lever.


Att växa och utvecklas som människa är något vi gör tills vi dör och för mig blev det inte bara syftet för mitt eget liv, utan något som jag förstod efter några år också blev viktigt för mig att få dela vidare, att möjliggöra för andra, att den här möjligheten finns för oss alla. Om jag kan få vara en hjälpande hand på vägen i ditt liv så är det något jag är oerhört tacksam för att få vara en del av.

Jag är medlem i Psykosyntesförbundet och arbetar i enlighet med förbundets etiska regler och under tystnadsplikt.